Le chien tête en bas

LE YOGA SOLIDAIRE

Le Chien Tête en Bas est un lieu associatif qui propose des cours de Yoga destinés à un large public avec une tarification solidaire et des partenariats avec des associations et acteurs médico-sociaux. Le projet de l’association repose sur l’idée que toute personne doit pouvoir goûter aux bienfaits de se relier à son être : délier le corps, respirer pleinement, relâcher émotions et pensées et découvrir un espace simple et calme à l’intérieur de soi. Initiée en 2017 autour de 3 professeur.e.s de yoga à Rennes, l’association compte aujourd’hui 5 enseignants, qui peuvent intervenir en prison, en hôpital, auprès de jeunes souffrant de phobies scolaires, etc.

Objectifs

  • Rendre accessible à tous des pratiques qui deviennent essentielles à la bonne gestion de nos vies modernes et de nos santés au quotidien
  • Faciliter le lien social en créant un lieu accueillant la diversité
  • Réunir des personnes de toutes origines, de tous milieux sociaux et de tous âges pour partager ensemble une expérience de découverte et de respect de soi et des autres

Actions

  • Cours de yoga collectifs tous publics
  • Retraites yoga
  • Yoga suspendu : cours de Yoga “suspendus” : les cours qui ne sont pas utilisés par les adhérents en cours d’année seront donnés à des personnes n’ayant pas forcément les moyens de se les offrir.
  • Les adhérents (et non adhérents!) peuvent aussi faire un don et “suspendre” des cours.

Infos pratiques

  • Consultez leur site internet
  • Contact : Carole Jégou, animatrice yoga
  • Lien avec le Campus des solidarités : présence au SEIS #6